“一日三枣，终生不老”
“一日三枣，终生不老。”红枣既能当作零食吃，又可以用它泡水制作茶饮，又或者是熬粥、煲汤时放几颗，不但美味，而且具有较高的食疗价值。冬季尤其要注意补养身体，而红枣是冬季温补御寒的良品，每天吃几颗，可以起到很好的滋补作用。红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素、胺基酸纤维素、胡萝卜素及多种微...
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小果实「大功效」—桑葚
桑葚是桑树的果实，也叫桑椹，桑实，桑果。桑葚分为两类，黑桑葚和白桑葚。中医认为黑桑葚入肾经，所以它属于药食同源的产品，具有很高的养生价值，而桑葚干则是新鲜桑葚经自然风干而来的。 桑椹含有丰富的胺基酸、维生素和矿物质等微量元素。而胺基酸的种类就有十几种，其中七种是人体必需胺基酸。桑葚中的麸胺酸...
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Canavida法国玫瑰花茶
Canavida的玫瑰花产自法国，精选含苞待放的娇嫩花蕾，颜色鲜艳味道浓烈。冲泡玫瑰花茶时只加入热水，玫瑰花蕾的颜色也会逐渐褪去，茶水颜色清淡。只要在泡好的玫瑰花茶中趁热加入柠檬汁，花蕾中亮丽的玫红色就能在热水中完全释放出来，泡出来的茶水色泽艳丽，不仅味道好，颜值高。 玫瑰花茶作为最受当代年轻...
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北耆－来自北方的黄耆
黄耆是用途很多的中药，它入药的部位是根部，味甘，性温。民间流传着一句俗语，常喝黄耆汤，防病保健康人们运用黄耆的历史悠久，在中国现存最早的中药学著作《神农本草经》中就有关于黄耆的记载，「药圣」李时珍也将黄耆奉为珍贵的中药材。黄耆可以细分为好几种，北耆指的是中国北方的黄耆，它主要生长在山西，内蒙古...
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