ArticleDrop 降火良方夏枯草 夏枯草是多年生的草木植物，也是常用來降火的中藥，一般能入藥的部分是它的乾燥果穗。夏枯草主要產於安徽，江蘇，浙江，河南等地的水邊濕地。每到夏至，夏枯草會枯黃萎謝，它也因此得名。傳統中醫認為夏枯草味道辛、苦且性質寒涼，主要歸肝經和膽經，並認為夏枯草陳久者味尤甘而入藥為勝。 主要功效： 1、清肝明目... 閱讀更多
ArticleDrop 酸甜開胃首選山楂 山楂原產於中國，現已種植於世界各地，被譽為「補血安神果」、「長壽果」、「美容果」等。山楂是一種傳統的藥用植物，它屬於薔薇科，其果實為核果，一般為紅色，形狀像小蘋果，口感酸甜可口，營養豐富，其主要成分：維生素C、花青素、纖維素、礦物質、酮類化合物。 主要功效： 1、健脾消食：中醫認為，脾胃為後天... 閱讀更多
ArticleDrop 科學養生紅參 紅參是人參的熟用品，經過浸潤、清洗、分選、蒸煮、曬乾、烘乾等工序加工而成。紅參在蒸煮過程中，因為熱處理會發生化學反應，成分上發生變化，顏色也改變了。乾燥後的紅參顏色紅潤，氣味濃香，質硬而脆，斷面平坦，角質樣，味甘、微苦。中醫典籍《神農本草經》中記載：「人參主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪... 閱讀更多
ArticleDrop 「水八仙」之芡實 芡實，又叫雞頭米，是一種常見的中藥材和食材，和蓮藕、茭白、荸薺等8種植物並稱為「水八仙」。芡實的營養價值非常高，它含有豐富的蛋白質和碳水化合物，還富含多種微量元素：鐵、鈣、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等。 主要功效： 1、增強免疫力：芡實含有豐富的膳食纖維及多種營養物質，增強... 閱讀更多
ArticleDrop 養肝護心五味子 五味子是原產於中國東北，屬於木蘭藤目，五味子科，五味子屬，它的果實曬乾後可以入藥。五味子的特徵是有五種味道，中醫認為“酸入肝，甜入脾，苦入心，辣入肺，鹹入腎”，所以常用五味子會對我們身體的整體機制有好處。 主要功效：1、養肝：現代藥理證明，五味子含有多種活性成分，對化學毒物引起的肝細胞損傷有明... 閱讀更多
ArticleDrop 山中珍珠－酸棗仁 酸棗仁是酸棗的果仁，需要剝掉酸棗肉，敲破堅硬的果核才能得到。成品酸棗仁大多是經過輕微炒製的，也可以進一步深加工成酸棗仁粉，方便食用。明代李時珍在《本草綱目》中這樣描述酸棗仁：「熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之症」。酸棗仁酸，甘，平，入心肝膽經，可以養心陰，滋肝血，主要有養肝，寧心，安神，斂汗的效用... 閱讀更多
ArticleDrop 養陰清肺的北沙參 北沙參是一年生植物，生長分佈廣泛，主產區在中國山東，河北，遼寧，江蘇等地。採挖後的北沙參需要先清洗，然後用開水浸燙，最後剝皮烘乾製成成品。 如何挑選： 一看，顏色不能太鮮豔，不能很白。北沙參原本的顏色為淡黃色略粗糙，偶有殘存外皮，不去外皮的表面呈黃褐色。 二摸，表面有結晶的，可能有加工增重... 閱讀更多
ArticleDrop 「國老」甘草 甘草是中醫臨床應用中常會使用到的一味中藥。它又叫粉草，美草，是多年生豆科甘草屬植物的根莖。甘草多生於乾旱沙地，河岸砂質地，山坡草地及鹽化土壤。南朝醫學家陶弘景將甘草尊為“國老，並言：此草最為眾藥之王，經方少有不用者，猶如香中有沉香也。” 主要功效：1、生甘草的作用是補脾氣，清熱解毒，去痰止咳，... 閱讀更多
ArticleDrop “十藥九茯苓” 茯苓又稱雲苓，松苓，是一種藥食兼具的真菌菇類。它常寄生於松科植物赤鬆或馬尾松等的樹根上。最常見的是茯苓片，茯苓塊和茯苓卷，好的茯苓應該具備質地堅實，色白，味淡，嚼之粘牙這些特點。茯苓性平，味甘淡。中醫常講：“十藥九茯苓”，意思是說茯苓可以跟很多藥材搭配。其中最重要的功效就是除濕，所以它也被叫做... 閱讀更多
ArticleDrop 「金不換」田七 田七又叫三七，是一種臨床應用悠久的中藥材，在中藥領域中有不可取代的地位，李時珍在《本草綱目》中稱它為“金不換”，田七止血、活血、補血的效果卓越。 主要功效： 1、田七外塗治療出血、瘀青、腫痛。 2、田七內服對內外出血很好的治療效果。 3、田七改善因貧血或氣血不足引起的面色灰暗。 4、中醫稱田七... 閱讀更多
ArticleDrop 生地黃的藥用功效 生地黃簡稱生地，顏色呈棕黑或棕灰色，未經切片的形態是不規則的團塊狀，味道微甜，有光澤且不易折斷。《藥性賦》中形容生地黃：味甘、苦、性寒、無毒、沉也、陰也。其用有四：涼心火之血熱，瀉脾土之濕熱，止鼻中之衄熱，除五心之煩熱。 主要功效：1、改善失眠：對中樞神經系統有明顯的抑製作用，改善高血壓患者的... 閱讀更多
ArticleDrop 身強力壯“牛大力” 牛大力，命名源自民間傳說，又名“山蓮藕”、“大力薯”、“倒吊金鐘”，是藥食同源的植物，全年均可採集，以秋季為佳。中國廣東藥膳常見中藥，它是豆科崖豆藤屬植物美麗崖豆藤，以根入藥。 主要功效： 1、潤肺：用水煎服，可以達到日常潤肺的效果。 2、促進血液循環：牛大力含有生物鹼，擴張血管促進血液循環的... 閱讀更多
